Vse okrog nas je vibracija – vsaka stvar ima svojo vibracijo. Tudi mi smo vibracija.
Ko vibriramo nizko, smo v negativnih čustvih kot so jeza, žalost, strah, zavist, razočaranje…
Takrat ne živimo v svoji moči in delujemo v vlogi žrtve.
Bolj, kot smo v nizkih vibracijah, bolj se vrtimo v začaranem krogu, vse nam gre narobe in ne vidimo izhoda iz situacij.
Na drugi strani pa, ko smo v visoki vibraciji, smo v čustvih, ki so pozitivna in vibrirajo visoko – ljubezen, veselje, sreča, hvaležnost …
Ko vibriramo visoko in smo v pozitivnih čustvih, se dobro počutimo, smo zadovoljni in posledično v življenje pritegnemo še več dobrega ter lažje manifestiramo svoje želje.
Hrana ima lahko visoko frekvenco ali nizko frekvenco in s hrano lahko svojo frekvenco nižamo ali pa si jo dvigujemo.
Hrana in izdelki, ki imajo nizko frekvenco so: hrana živalskega izvora (meso, mleko, mlečni izdelki, jajca), sladkor, procesirana hrana, kava, alkohol, cigareti, droge.
Če nam taka hrana paše, pomeni, da vibriramo nizko in je čas, da začnemo dvigovati svojo vibracijo.
Kako lahko na dnevni ravni skrbimo za svojo vibracijo ter pritegnemo v življenje več dobrega?
👉 Uživamo zdravo hrana in pijačo;
👉 Gremo v naravo;
👉 Se dovolj gibamo;
👉 Gojimo pozitivne misli in hvaležnost;
👉 Meditiramo;
👉 Si damo dovolj počitka in spanja;
👉 Zmanjšamo stresne situacije;
👉 Počnemo stvari, v katerih uživamo;
👉 Se izogibamo negativnim novicam in pogovorom.
Ali veš katero živilo ima najvišjo frekvenco?
Živilo, ki ima najvišjo frekvenco so zelišča, zato jih je priporočljivo dodajati k svoji prehrani.
Če gre, raje uživajmo sveža zelišča.
Lahko si jih dodamo na solato, v jedi kot so rižote, testenine, razne juhe, omake …
Najbolje, da jih potresemo po vrhu ko je jed že kuhana, da ohranimo hranilno vrednost.
Vabim te v mojo brezplačno skupino Hrana za zdravje in dušo, v kateri bom zate v živo 1x mesečno pripravila delavnico priprave zdrave hrane ali predavanje na to temo. Če se mi želiš pridružiti, klikni na to povezavo ⬇️
